走在重大学校园里,总会看到这样的情景:寝室到学校的路上,学生在着急赶路的同时,大口吞咽着食物;上早课的教室里,学生一边埋头苦干,一边忙着补充能量。也许人们普遍认为这是在合理利用时间,可不为人知的是,节约时间的同时,他们吃掉了健康。
据专家解说,进食的时候,人体内负责后勤的副交感神经兴奋,消化道和消化腺功能活跃起来,供血增加,运动增强,分泌增多。因为走路,大量血液就会供应骨骼肌,以至于消化系统供血不足,造成消化和吸收障碍,严重者可能患阑尾炎。况且走路时吃饭是不礼貌的举动,十分难看。这样一来,走路吃饭是百害而无一利的。重庆人的生活节奏确实挺快,重大学生的工作学习节奏同样挺快,为了适应这样的快节奏生活,很多学生都尽可能为了节约时间而忽略了身体的健康。如此,在大学生中加强“身体是革命的本钱”的观念极为重要,照顾好自己也是节约时间的另一种方式。
吃饭的时间并不是用来节约的。为了给学习和工作提供一个健康的体魄,大学生一定不能吝啬吃饭时间,认真对待每一餐,进而对自己的身体负责。
建管学院新闻中 李玲